近日，新葡萄888055官网在学术楼117举行了2020级新生入学教育讲座系列第四课。活动特邀上海青展企业管理咨询有限公司创始人周敏老师为讲座主讲人，以“赢在智力之外，和情绪做朋友”为主题，为学院2020级全体新生带来专题讲座，学院辅导员杨红娜、孙攀峰、陈奥及2020级三百余名新生同学出席。
周敏老师是国家二级心理咨询师、GPTS国际认证讲师，拥有16年连锁企业管理实战背景、5年项目设计督导服务心得。在长期和青年朋友互动中善于以优势视角看待新时期新青年，始终相信每一位青年都具有潜力，能够更好的完善自我。
本次讲座共分为冥想体验、主题演讲、师生互动三个环节。大会伊始，周敏老师首先让同学们进行了15分钟的冥想，放松了心情，缓解了情绪，为接下来的讲座内容铺垫了良好的心理准备。在接下来的讲座内容中，周敏老师从个人的注意力入手，通过对心理过程和个人倾向的行为影响分析，倡导大家和情绪做朋友，理智解决问题，实现“新时代、心健康、心能量”，更加全面地了解自身的心理和情绪，赢在智力之外。在互动环节，针对同学们提出的学习、生活各个方面的情绪问题，周敏老师结合自身实际经验，运用心理学专业知识，帮助同学们缓解压力，找到问题来源，并给出最佳方案。
本次讲座内容丰富，极具吸引力，为学院广大新生同学今后解决实际心理情绪问题提供了有效帮助，为未来大学四年健康成长奠定了良好的心理基础。讲座结束后，同学们纷纷分享心得，表示通过周敏老师的讲座，加深了对心理健康知识的认识和了解，收获颇丰，获益匪浅。
新葡萄888055官网 孙攀峰 供稿